Wat is NLP?
De interessegebieden van NLP worden gevormd door de processen waarmee en waardoor de mens zijn ervaringen via taal en zintuigen filtert.
De mens handelt vaak alsof zijn ervaringen van de werkelijkheid gelijk zouden zijn aan de werkelijkheid zelf. De menselijke ervaring wordt echter beperkt door de waarneming. De waarnemingsorganen werken als een groep filters die de input van buiten vertalen tot een innerlijke ervaring. Als zodanig kunnen iemands ervaringen nooit hetzelfde zijn als de werkelijkheid waarvan zij zijn afgeleid.
Om zijn ervaringen met anderen te delen maakt de mens gebruik van communicatie. Dit gebeurt veelal door het gebruik van taal. Taal werkt op zijn beurt ook weer als een filterend hulpmiddel om innerlijke ervaringen te vertalen tot beperkte externe ervaringen. De processen waarmee en waardoor de mens zijn ervaringen via taal en zintuigen filtert en vormt is het gebied waar NLP zich in beweegt.
NLP biedt praktische technieken die je toegang verschaffen tot de werkelijkheid van:
• Weet wat je wilt. Zorg dat je een duidelijk idee hebt van de gewenste uitkomst van een situatie.
• Wees alert en houd je waarneming scherp, zodat je opmerkt wat je krijgt.
• Wees zo flexibel om de dingen anders te doen totdat je krijgt wat je wilt.
Neurologisch: Alles wat we hebben meegemaakt ligt opgeslagen in ons brein. Wat we meemaakten in ons leven was al dan niet bevorderlijk voor de ontwikkeling van ons eigen "IK". De herinneringen aan de ervaringen hiervan, onze gevoelens, gedachten en emoties besturen ons gedrag in de huidige tijd. Ook als we dat gedrag liever niet zouden willen. In dit gedrag ontmoeten we elkaar. We gaan met elkaar om en laten dingen van onszelf aan de ander weten; dit noemen we communicatie.
Linguïstisch: Communiceren doen we door middel van gesproken taal en door middel van lichaamstaal (houding, gebaren, toonhoogte, gezichtsuitdrukking, enz.).
Programmeren: Terwijl we communiceren kunnen we anderen, of anderen ons, iets bijleren, afleren of (laten) veranderen.
NLP wordt o.a. gebruikt:
-
Voor persoonlijke en zakelijke ontwikkeling
-Om bewust en effectief gebruik kunnen maken van non-verbale communicatieve
vaardigheden.
-Om liefdevolle en zorgzame relaties op te bouwen
-orde op zaken stellen.
-gemakkelijk opbouwen van een sfeer van vertrouwen en betrokkenheid.
-doelgericht met anderen omgaan en werken, resultaten boeken in situaties waar gedrag en motivatie belangrijke factoren zijn.
-inwinnen van nauwkeurige informatie door gebruik te maken van bepaalde taalpatronen.
-observeren van non-verbaal gedrag en inzicht krijgen hoe iemand denkt en hoe die ander de boodschap verwerkt.
-ontdekken van innerlijke vermogens bij zichzelf en bij anderen.
-aanwenden van deze inzichten en vaardigheden om duidelijk, rustig en daadkrachtig dingen voor elkaar te krijgen.
-sneller en beter oplossen van innerlijke conflicten in zichzelf en van conflicten die tussen mensen spelen.
-Haalbare doelen formuleren
-Omgaan met je emoties zoals jij dat wilt
-Bewustwording van je eigen communicatie en het effect daarvan op anderen
-Bewustwording van de communicatie van anderen
-Ervaren van meer keuze vrijheid
-Technieken om anderen te coachen
-effectiever leiding te geven aan anderen
NLP wordt toegepast in individueel gebruik, in hulpverlening, leiderschap, opvoeding, onderwijs, coaching, mediation, zorg enz.
en nog veel meer . . .
